Bienvenue au Karaté Do de Boulange!
C'est la rentré aussi au karaté de Boulange, nous avons repris les cours le 1 septembre 2020. Venez nous voir et n'hésitez pas à essayer.
Qu'est ce que l'on vous propose
A BOULANGE :
Le BODY-KARATE
Qu’est-ce que le BODY KARATE ?
Le meilleur du karaté et du fitness réunis en un seul cours !
Programme d’entrainement pour femmes et hommes, pratiquant ou non les arts martiaux. Simple à suivre, mais coriace dans le rythme, le Body Karaté fait brûler un maximum de calories !
Il permet de développer l’équilibre, le contrôle de soi, la tonicité musculaire et l’endurance tout en faisant disparaître le stress et la fatigue.
Cours dispensés par Thierry Guermann, ceinture noire 1ème dan, chaque jeudi de 19h30 à 20h30 à l’espace Riom.
Et toujours le karaté shotokan traditionnel, qui s’adresse aux enfants et aux adultes.
Cours dispensés par ARISOY YAVUZ, ceinture noire 4ème dan, Olivier
Guermann et Thierry Guermann avec Nicolas Guermann en assistant permettant un encadrement sur mesure et diplômé.
Baby-karaté pour les 4 à 6 ans : pratique d’un sport ludique qui améliore la motricité et la vie en groupe.
Cours baby-karaté le mardi de 17h30 à 18h15 et le vendredi de 17h30 à 18h15.
Cours enfants le mardi et le vendredi de 18h15 à 19h15.
Cours karaté adolescents et adultes le mardi et le vendredi de 19h15 à 20h45.
Cours body karaté jeudi de 19h30 à 20h30
Cours à l’espace Riom.
Nouveauté:
Cours compétition ou spécifique le samedi de 10h à 11h30h. au gymnase
VENEZ TESTER 1 SCEANCE GRATUITEMENT !
Liens direct avec le site de la fédération de karaté de france : www.ffkarate.fr
Liens direct avec le site de la ligue de karaté de lorraine : www.ffkarate.fr/lorraine/
Liens direct avec le site du comité de karaté de la moselle : http://www.ffkarate.fr/moselle/
Liens direct avec le site de la mairie de Boulange :